心と体の健康と居場所
TEL：090-6522-1798
| 活動内容：病院勤務１５年、訪問看護５年、在宅で暮らす方のサポートをさせていただきました。その中でほんの少しの日常生活の意識で健康を維持できるのではないかと考えるようになりました。ヨガは心と体の両方にアプローチすることができます。自分の体を自分でケアすることができたら、よりよい人生が過ごせるのではないかと感じております。看護の現場から離れ、ヨガを通じて、体調が改善し、健康の維持、促進につながるようサポートさせていただきます。マンツーマンですので心身の不調や障がいがあってもご安心ください。 |
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| 活動地域：岡谷市、下諏訪町、諏訪市 |
| 料金（目安）：パンフレットをご覧ください |
| 相談方法：まずはお電話かメールでお問い合わせください |
